Come funziona il pick and roll nel basket? La lettura tattica che cambia la partita
Il pick and roll spiegato con occhi da arbitro e da ex giocatore: ruoli, letture contro le difese, errori comuni e allenamento, in una guida Q&A immediata.
Simone Civinini
Simone ha frequentato un corso per arbitri di basket quando aveva 20 anni e da allora il regolamento di gioco è diventato la sua passione. Scrive su regole, aneddoti dal campo e storie vissute durante i week-end passati a arbitrare le giovanili. Ex giocatore dilettante.
L’influenza dello stile di gioco di Kobe Bryant sulle generazioni successive: i dettagli tecnici che restano attuali
Kobe Bryant ha trasformato il basket con dettagli tecnici che rimangono ancora oggi fondamentali. Dal footwork al tiro da tre, dalla Mamba Mentality al pick and roll: scopri come le nuove generazioni ereditano la sua filosofia di gioco.
Come velocizzare i cambi di direzione? L’esercizio che ottimizza agility e previene stiramenti muscolari
Scopri come velocizzare i cambi di direzione con esercizi di agility specifici per il basket. Tecniche di prevenzione degli stiramenti e il ladder drill spiegato passo dopo passo.
Cosa succede davvero durante il timeout? Le strategie segrete svelate dagli insider
Timeout nel basket non è solo una pausa dal gioco. Durante questi pochi secondi gli allenatori pianificano strategie cruciali, modificano tattiche e gestiscono la psicologia della squadra. Ecco cosa succede davvero secondo gli insider.
Differenza tra step-back e fadeaway: perché ognuno funziona in situazioni diverse
Lo step-back e il fadeaway sono due tecniche fondamentali nel basket per crearsi spazio dal difensore, ma funzionano diversamente. Scopri quando usare l'uno o l'altro movimento e quali sono le loro caratteristiche specifiche nel gioco moderno.
Perché il passaggio schiacciato a terra viene usato in certe situazioni? Il motivo tecnico che sfugge ai principianti
Il passaggio schiacciato a terra è una tecnica fondamentale nel basket spesso sottovalutata dai principianti. Scopri quando usarla, come allenarla e perché è essenziale per il gioco intelligente.
Chi sono gli assistenti allenatore più sottovalutati? L’impatto fondamentale dietro le quinte delle squadre di successo
Gli assistenti allenatore sono l’ingranaggio invisibile che trasforma piani di gioco in vittorie: scouting, sviluppo, ATO, gestione delle regole e cultura di squadra.
Vuoi potenziare la tua elevazione a rimbalzo? L’errore tecnico che rallenta i risultati anche ai più allenati
Carichi sui talloni e piega lenta ti rubano centimetri nel rimbalzo. Ecco come correggere appoggi, penultimo passo e braccia per saltare più in fretta, nel rispetto del regolamento FIBA.
Da giocatore a dirigente: il racconto di chi ha lasciato il parquet ma continua a fare la differenza
Il passaggio da giocatore a dirigente nel basket non è scontato. Chi lascia il parquet porta esperienza unica nel mondo amministrativo, dalla conoscenza del regolamento alla credibilità con gli atleti. Scopri come questa trasformazione avviene e quali ostacoli affrontare.
Allenamento per la velocità nel basket: la routine segreta usata dai professionisti
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